전국립발레단 프로무용수(발레리노) 출신 강사의 바디컨디셔닝 특강

이 바디컨디셔닝은 신체적 활동을 하는 예술인, 스포츠의 각 분야 전문인들 뿐 아니라 노동계, 일반 사무직 종사지들에게 까지도 널리 적용할 수 있습니다

강도있는 신체활동, 일반적 신체활동의 과정에서 잘못 인지된 습관적 자세와 움직임을 교정함으로서 근본적 개선을 기대할 수 있습니다

그 과정으로는 인체의 성장발달 과정, 자세의 정립, 인체의 구조와 운동 원리를 파악하고 인체가 중력과 작용 반작용의 법칙을 감안한 움직임을 재정립함으로서 체형뿐 아니라 근골격계 질환 까지도 자연치유됨과 동시에 신체기능 향상까지 될 수 있는 과정입니다

또한 그 과정은 쉽게 접근할 수 있으며 장소에 크게 제약을 받지 않고 이론과 실기의 적절한 기본적 구성으로 매우 흥미롭게 진행될 수 있게끔 프로그램이 짜여져있습니다

대상에 따라 다양한 강연 및 강습의 프로그램으로 설계 적용할 수 있으며 결코 일시적이지 않고 청강 이후에도 교육생 본인 스스로가 관리해 나아갈 수 있는 큰 계기와 원동력을 갖는 교육이 될 것입니다