실행력을 회복하는 행동 리빌딩

머리론 모두 중요한것을 알지만 행동으로 안되는 족쇄를 끊어내는 원인을 발견합니다 직원의 실행력을 막는 심리적 요인을 찾아 행동으로 연결합니다. 스트레스 관리부터 실행력 회복까지 참여형 워크숍입니다.

많은 직원들은 운동, 수면, 스트레스 관리의 중요성을 이미 알고 있습니다. 하지만 '무엇을 더 해야 하는지'보다 '왜 행동하지 못하는지'를 이해하지 못해 변화가 지속되지 않습니다. 본 강의는 행동을 방해하는 심리적 요인을 스스로 발견하고, 감정 인식, 자기 점검, 간단한 명상과 신경계 안정, 행동 설계를 통해 실제 업무와 일상에서 바로 실천 가능한 변화까지 연결하는 참여형 워크숍입니다. 강의보다 참여의 비중을 높여 교육 이후에도 지속 가능한 실행력을 만드는 것을 목표로 합니다.